Le sport est bon pour le corps et l’esprit, il permet de tisser des liens, et il tend à améliorer grandement les conditions de vie de ses pratiquants. Voyez-en des exemples tirés tout droit de la communauté maskoutaine ! À chaque épisode, un athlète maskoutain nous parlera de l’impact positif qu’a le sport dans son quotidien. Des professionnels de la santé seront aussi mobilisés afin d’outiller le public en matière de saines habitudes de vie. Au menu : des conseils sur l’activité physique, la gestion du stress, la santé psychologique et l’inclusion sociale. Tout pour aider et motiver le public à développer son bien-être au quotidien !
Vous souhaitez revoir les épisodes de ADN ? C’est simple ! Appuyez ici !
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